На FM можно сделать полосовик с преобразованием сопротивления вверх, но для низких потерь придется делать на штырях - габаритно или на helical resonators - по габаритам уже будет получше. И диоды использовать что-то вроде BAT62 - на такой частоте должны легко согласоваться с высокоомным источником.
Хотя можно и один штырь использовать на частоту самой мощной станции. Чем ближе к незаземленному концу, тем выше сопротивление...
Можно будет снять несколько микроватт - хватит?

От мобильников можно теоретически запитаться если БС в 50...100 метрах. Но опять же нужна ФАР (пассивная естественно) в несколько квадратных метров или зеркало сопоставимых размеров чтобы собрать те же микроватты, так как в отличие от FM с десятками киловатт мощность там ничтожная.

Нет, надо ниже по частоте...
Самое надёжное - 50 Гц. Многовитковая рамка настроенная в резонанс, ёмкость выбрать побольше, для получения наибольшего тока в нагрузке.
Ну а что слушать? Например, атмосферики на килогерцах, на другую рамку, ориентированную для максимального подавления сетевого фона.

https://youtu.be/2nDw4gjvKcc?si=mmqxJ26xdDM9xfkX
Светодиод и детекторный приемник с магнито-ферровариометром.
Хайо, прав как всегда.
Переключатели приемника со светодиодом
находятся в положении передачи максимального
напряжения по цепи
антенна-параллельный контур-детектор Педана-светодиод.
Апрель 2012 года-максимум русскоязычных радиостанций в
СВ диапазоне за всю историю приема в Москве.
История, так сказать.